Mehr Infos zum Programm

Klartraum-WORKSHOP

Du möchtest in einer kleinen Gruppe das luzide Träumen lernen? Oder als einzelner Teilnehmer so tief wie möglich ins Thema eintauchen?

Dieser Kurs ist der optimale Rahmen, an den eigenen Schlaf- und Traum-Techniken zu feilen und sich dem Klarträumen Schritt für Schritt mit Gleichgesinnten zu nähern.

In vier Gesprächs-Sitzungen erarbeiten und verbessern wir gemeinsam für alle Teilnehmer effektive Methoden, die den Weg zu luziden Träumen ebnen: Eine stark verbesserte Traumerinnerung, eine Steigerung der Schlafqualität, spontane erste oder häufigere Klarträume – hier hat bis jetzt jeder Teilnehmer etwas mitgenommen.

Je nach Schwerpunkt bearbeiten wir folgende Themenbereiche:

• Traumerinnerung steigern
• Traumtagebuch optimal führen
• Albträume besiegen
• Schlafhygiene steigern und Schlafrhythmus anpassen
• Realitäts-Check lernen
• Klartraum-Techniken kennenlernen
• Autogenes Training bzw. Autosuggestion einüben
• Eigene Träume interpretieren
• Selbst-Aufwecken erlernen
• Träume zielorientiert beeinflussen
• etc.

Übrigens: Diese Workshop findet bereits seit 2014 statt und hat schon vielen Teilnehmern zu ihrem ersten luziden Traum verholfen – Zum Beispiel Angela, Tina und einigen mehr ...

Traum-COACHING

Du benötigst Soforthilfe oder den letzten Schliff für deine luziden Träume in einem Einzel-Training? Du bist erfahren im Bereich Lucid Dreaming und hast zielgerichtete Fragen? Deine Träume stellen dich vor ein bestimmtes Problem oder du leidest unter Albträumen?

Absolviere ein kurzes Traum-COACHING, in dem wir deine Fragestellung zielgerichtet besprechen und bearbeiten!

Vorträge über Schlaf und (Klar-)Traum

Seit 2014 halte ich als Referent zu verschiedenen Themen rund um das luzide Träumen wissenschaftlich-informative und interaktive Vorträge. Für Unternehmen, Messen, Bildungseinrichtungen, usw.

(Interaktive) Vortragsthemen:

• Albträume bewältigen
• Klarträumen erlernen
• (Luzides) Träumen konkret anwenden
• Schlaf, Traum und Gesundheit

Bisherige Kooperationen mit ...

• Bildungszentrum Nürnberg
• sleep4fit Berlin – Messe für gesundes Schlafen
• Freie Wissenschaftsakademie Nürnberg
• LandesschülerInnenvereinigung Bayern
• Stadt Nürnberg

Noch Fragen?

Du hast Fragen zu einer Veranstaltung oder einem Kurs? Die beantworte ich dir auch gerne persönlich. Nimm einfach Kontakt mit mir auf.

Gutscheine ...

... über die Teilnahme an einem der Kurse gibt es selbstverständlich auch. Die Gutscheinkarte und das passende Geschenkkuvert werden gut verpackt in einer Versandtasche verschickt.

Und damit alles sicher ankommt: Per Einschreiben mit Rückschein.